【心と体のバランスとは？気力と体力を整えてみよう！】
心が先か、体が先か
好調な時、不調な時
その要因は様々だと思いますが
心に負荷がきているのか？
体に負荷がきているのか？
どちらもなのか？？
密接に繋がっているのは
誰もがなんとなくでも理解しているかと🤔
では実際に
［心］で想ったことを［体］で
あらわそうとしているのか？
と、問われると
そこまで意識しない方が
多いのではないでしょうか？？
今回は
“心と体を整える“というよりは
“心と体を同期させる“
みたいなニュアンスで
双方のバランスを考えてゆきます📝
【横浜駅で20年以上営業する昔ながらのスナック”リリー”さんをご紹介！】
心で想ったことを体で表現する
端的に述べれば
〈行動にうつす〉
ということかもしれませんが
それよりも
もっとライトに捉えて
感触とか香りとか視線とか
味でも音でも良いので
五感に意識を向けてみるのに
近いイメージです💡
決してスピリチュアルなことではなく
□優しく触れてみる
□やわらかく呼吸をしてみる
□凝視せず広く視野を持ってみる
□ゆっくり噛み締めたり味を堪能する
□大きい音だけじゃなく小さい音に耳を向ける
そういう心掛けというか
“穏やか“な意識を体で表してみる。
どっちがアクセルで、どっちがブレーキ？
もしかすると［心と体］は
年を重ねるごとに
一方をアクセルに
また一方をブレーキに
時には入れ替わり
アクセルとブレーキを交互に踏んで
バランスを取っているのかもしれません🚘
けれど本来は
どちらか一方なのではなく
［心と体］が一緒にアクセルとブレーキの
役割を担うのでは？と考えています⛽️
幼少期や夢中なことのある人は
それが顕著だから
スピード感があったりパワフルで
活気があるように映るのだと想います✨
【ラッキー(運的)とフォーチュン(運命的)から考える個人店経営のやり方】
心と体を整えるとは？
“心技体“のように
精神を統一しての一球入魂
みたいなのは
匠の成せるところかもしれませんが
そのような意識で過ごすことは
誰にでも可能です☺︎
仕事など気の抜けない場面では
用いれないとしても
◇休憩時間
◇仕事終わり
◇プライベート
ふわっと［心と体］を
柔らかくイメージして
触れ方や香り方、聞こえ方、見え方
色々な捉え方を
優しく自然に感じることから
体感してみるのはどうでしょう？？
さいごに
当店、ファッションヘルス
《キシミール》では
私たちが本来そう居たいハズの
『優しく穏やかな気持ち』
“ココロとカラダのメンテナンス“
“アナタらしさを取り戻すリカバリー“
として
男女の触れ合い、労わりあいを
通じて再認識して欲しいと願い
お店を営んでいます。
その為には〈意識〉が大切なので
お客さんには
▷性欲のためだけでなく
▷挨拶をしたり、お礼を伝えたり
▷相手を労ったり
その余裕や豊かさとともに
心身が気持ちよくなり
お店を出たあとの
アナタの日常がより充実してゆく
後押しとして
《キシミール》を活用して欲しい。
［心と体］の連動なんて
難しい話題だけど
自分は自分を操縦する
唯一ひとりの
一流パイロットのハズです👨✈️👩✈️
優しさ穏やかさから始まり
なめらかな強さダイナミックさへと
実際に肉体的に踊ったりする
場所や場面でなくとも
［心と体］が躍っているような気分、高揚
アナタがどんな体験をしても
自分次第で満足を大満足へと変えられる。
そういう善い気持ちを
お裾分けし合える場へと
これからも
《キシミール》は
目指して精進して参ります！！！
- LINE追加(QR画像をクリック)で
お得な”割引“や女の子達の【限定日記】 《キシミール》ならではの 『横浜駅』情報が手に入る！