【悩みを素直に打ち明けられなくても、悩みながら進む自分を労おう】
相手を困らせたくない
聞かされる相手のことを考えて
・なんて伝えれば良いよいか分からない
・小さい、細かい悩みだと思われるのでは？
悩みが複雑だからこそ
「素直に打ち明けられない」
そんな時や
そういう性格の人もいる。
悩みは様々だし
同じ悩みだとしても
人によってその価値観や深さは異なる
そんな「悩み」を
解決へ導くのは難しいけれど
悩んでいることも
それでも一歩一歩、毎日を生きていることも
十分凄いことなんだなぁと
悩みを抱える人だからこそ
悩める人へ共感、敬意、エールを持てる。
悩みの中で何が出来るか
悩みがあると
色んなことが手に付かなくなる。
それでも生活をおくり
勉強をしたり、仕事をしたり
人と会話をしたり、趣味をしたり
本来の100%を出せなかったとしても
その姿勢だけで
今現在、今日のアナタの
100点だとも言える💮
もし何もしなかったとしても
“何もしなかった“を出来たのだし
本当に0のことなんてなくて
人を傷つけたり、迷惑をかけることが
マイナスなことで
顔晴れないのは決してマイナスではない。
自分を労うことは人を労わるのと似ている
◇ねぎらうとは
頑張りや苦労を讃えたり、感謝すること
◇いたわるとは
相手を気遣ったり、優しく振る舞うこと
悩みの中での自分
今日まで積み上げてきた
自分をねぎらうのに
何かを買ったり
何かのサービスを体験したりしてみる
それも誰かの手塩にかけた品や
施してくれる接客への
いたわり。
さいごに
辛いとき、苦しいとき
悲しいとき、寂しいとき
そして何故だか心細いとき
つい自分に対しての心配や同情を
欲してしまいそうになる。。
悩みを素直に打ち明けたり
悩みも冗談のように面白おかしく
伝えられる人が羨ましく、恨めしく思ったり
心の小さい自分を
情けなくなったりもするけど
なんとなく
人や周りへ対して
『いたわり』をおくれる自分自身に
そして
喜んでくれる目の前の人
そんな誰かがいるのだと想える存在感に
助けられたり救われたり🏝
複雑すぎて一人一人へ
一人一人に対しての答えは出せないが
ねぎらい=いたわり
人や動物や植物やモノや作品
感じられる全てとの繋がりを覚えて
自分で動かす人生を進む🐾
その積み重ねが
悩みからもヒントを得て
明日笑える、明日笑わせられる
自分だけの個性と成るのかな🍀
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